Tiedä, mitä lautasellasi on
Chilipaprika
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
37
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH5,8 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 37 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 5,8 g 2%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 44,5 µg 5%
- C-vitamiini 144 mg 160%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 14 µg 12%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 1,2 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamiini 0,51 mg 30%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 43 mg 3%
- Kalium 322 mg 7%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,19 mg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,7 g | 14 g | 1,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä chilipaprikaraaka33 kcal / 100 g
- Punainen chilipaprikaraaka40 kcal / 100 g
- Chilipunainen tai vihreä, raaka40 kcal / 100 g
- Punainen chilikastikeraaka40 kcal / 100 g
- Punainen chiliraaka46 kcal / 100 g
- Vihhreä chiliraaka20 kcal / 100 g
- Vihreä chilikastikeraaka40 kcal / 100 g
- Paprikaraaka, Brasilia24 kcal / 100 g
- Jalapeñoraaka29 kcal / 100 g
- Unkarin paprikaraaka29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chilipaprika
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chilipaprika?
Määrä 100 g ruokaa Chilipaprika sisältää 37 kcal, 1,9 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chilipaprika?
Määrä 50 g ruokaa Chilipaprika sisältää 19 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chilipaprika?
Määrä 150 g ruokaa Chilipaprika sisältää 56 kcal, 2,8 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chilipaprika?
Määrä 200 g ruokaa Chilipaprika sisältää 75 kcal, 3,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chilipaprika?
Määrä 250 g ruokaa Chilipaprika sisältää 94 kcal, 4,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20151 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
