Tiedä, mitä lautasellasi on
Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 8,2 g 3%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 2,3 g —
- Natrium 283 mg 12%
- Kolesteroli 23 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 61 µg 7%
- C-vitamiini 13,8 mg 15%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,32 mg 2%
- K-vitamiini 12,5 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 2,5 mg 16%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 32 µg 8%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
- Koliini 24 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21 mg 2%
- Rauta 0,64 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 91 mg 7%
- Kalium 245 mg 5%
- Sinkki 0,63 mg 6%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Seleeni 10,8 µg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7,6 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 1 annos | 333 g | 283 | 25 g | 27 g | 6,3 g |
| 2 annosta | 666 g | 566 | 51 g | 55 g | 13 g |
| ½ annosta | 166,5 g | 142 | 13 g | 14 g | 3,1 g |
| 3 annosta | 999 g | 849 | 76 g | 82 g | 19 g |
| 4 annosta | 1332 g | 1132 | 101 g | 109 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,8 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 12 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 16 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 19 g | 21 g | 4,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chicken and vegetable entree with rice diet frozen meal171 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce frozen meal124 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Teriyaki chicken with rice and vegetable diet frozen meal126 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef with vegetable diet frozen meal125 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables ready-to-heat130 kcal / 100 g
- Kananuudeleita tai -pastaa kasviksten ja aasialaisen kastikkeen kerapakasteruoka, aasialainen ruoka, sisältää teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, sesame, kuumennettu115 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 100 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 85 kcal, 7,6 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (333 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 1 annos (333 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 283 kcal, 25 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (666 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 2 annosta (666 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 566 kcal, 51 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (166,5 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä ½ annosta (166,5 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 142 kcal, 13 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (999 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 3 annosta (999 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 849 kcal, 76 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1332 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 4 annosta (1332 g) ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 1132 kcal, 101 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 50 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 43 kcal, 3,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal?
Määrä 150 g ruokaa Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal sisältää 128 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 28143150 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
