Tiedä, mitä lautasellasi on
Banaaninkuori
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
28
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH2 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 28 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 0,6 g 1%
- Kuitu 5,2 g 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,6 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,1 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,7 g | 4,9 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kypsä banaanikuorittu, kypsennetty, ilman öljyä, ilman suolaa129 kcal / 100 g
- Banaaniraaka89 kcal / 100 g
- Appelsiininkuoriraaka97 kcal / 100 g
- Brasialainen banaaniraaka, Brasilia112 kcal / 100 g
- Sitruunankuoriraaka47 kcal / 100 g
- Perunankuoriraaka58 kcal / 100 g
- Banaanipaprikaraaka27 kcal / 100 g
- Nanica-banaaniraaka91 kcal / 100 g
- Kuivattu banaaniviipalekypsä, viipaloitu, kuivattu366 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Banaaninkuori
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Banaaninkuori?
Määrä 100 g ruokaa Banaaninkuori sisältää 28 kcal, 1,1 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Banaaninkuori?
Määrä 50 g ruokaa Banaaninkuori sisältää 14 kcal, 0,5 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Banaaninkuori?
Määrä 150 g ruokaa Banaaninkuori sisältää 42 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Banaaninkuori?
Määrä 200 g ruokaa Banaaninkuori sisältää 56 kcal, 2,1 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Banaaninkuori?
Määrä 250 g ruokaa Banaaninkuori sisältää 70 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0268C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
