Tiedä, mitä lautasellasi on
Rio
Kalorit ja ravintoarvot
36
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH6,6 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 2,7 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,6 g | 17 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rio
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rio?
Määrä 100 g ruokaa Rio sisältää 36 kcal, 0,7 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rio?
Määrä 50 g ruokaa Rio sisältää 18 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rio?
Määrä 150 g ruokaa Rio sisältää 54 kcal, 1 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rio?
Määrä 200 g ruokaa Rio sisältää 72 kcal, 1,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rio?
Määrä 250 g ruokaa Rio sisältää 90 kcal, 1,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0066C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan