Tiedä, mitä lautasellasi on

Punainen guavamehu

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,6 g

HH13 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 65 kcal —
Proteiini 0,6 g 1%
Hiilihydraatit 13 g 5%
Rasva 0,4 g 0%
Kuitu 3,7 g 13%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	65	0,6 g	13 g	0,4 g
50 g	50 g	33	0,3 g	6,5 g	0,2 g
150 g	150 g	98	0,9 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	130	1,3 g	26 g	0,7 g
250 g	250 g	163	1,6 g	32 g	0,9 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Punainen guavamehu

Miten teet punaista guavamehua tuoreesta guavasta?

Kuori kypsät guavat tarvittaessa, halkaise ja soseuta hedelmäliha tilkan kylmää vettä kanssa. Siivilöi sose, jos haluat sileän mehun; siemenet tekevät juomasta muuten rakeisen.

Mitä eroa on punaisella guavamehulla ja guavanektarilla?

Guavanektariin lisätään yleensä vettä ja usein myös makeutusta, kun taas guavamehu voi olla tiiviimpää tai hedelmäsoseesta tehtyä. Tarkista ainesosaluettelosta, kuinka paljon guavaa juomassa on ja onko siihen lisätty sokeria.

Miten punaista guavamehua kannattaa säilyttää avaamisen jälkeen?

Sulje pakkaus tiiviisti ja säilytä mehu jääkaapissa. Kaada lasiin sen verran kuin juot, älä juo suoraan pakkauksesta, ja käytä avattu mehu pakkauksen ohjeen mukaan.

Mihin ruokiin ja juomiin punainen guavamehu sopii?

Se sopii smoothieen banaanin, jogurtin ja limetin kanssa sekä hedelmäisiin kastikkeisiin ja jääpaloiksi pakastettuna. Limetti tai sitruuna tasapainottaa guavan makeaa, täyteläistä makua.

Voiko punaista guavamehua käyttää guavanektarin sijasta?

Voi, mutta maista ensin: guavamehu voi olla nektaria voimakkaampaa ja paksumpaa. Jos korvaat sillä nektarin juomassa tai reseptissä, lisää vettä vähitellen, kunnes koostumus on sopiva.

Miten punainen guavamehu eroaa punaherukkamehusta?

Punainen guavamehu on maultaan yleensä pehmeän makea ja trooppinen, kun taas punaherukkamehu on selvästi happamampi. Punaherukkamehussa on 65 kcal ja guavamehussa 65 kcal / 100 g.

Voiko punaista guavamehua pakastaa?

Kyllä. Jätä pakkaukseen laajenemistilaa, tai pakasta mehu jääpalamuotissa; jääpalat on helppo lisätä smoothieen tai juomaan.

Lähde: tbca BRC0122C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan