Tiedä, mitä lautasellasi on
punaherukkamehu
Kalorit ja ravintoarvot
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH3,9 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 3,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,3 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,9 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,6 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3,2 g | 9,7 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustaherukkamehu55 kcal / 100 g
- Hedelmämeh juomapunaherukka57 kcal / 100 g
- Herukkamehujuoma30 kcal / 100 g
- Mustaherukkainen hedelmäjuomamustaherukka61 kcal / 100 g
- Punaherukkakastikehedelmämehusta79 kcal / 100 g
- Punainen guavamehu65 kcal / 100 g
- Punaherukat36 kcal / 100 g
- Herukkamehuvirvoitusjuoma27 kcal / 100 g
- Punainen rypälemehu70 kcal / 100 g
- Karpalomehusokeriton46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta punaherukkamehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa punaherukkamehu?
Määrä 100 g ruokaa punaherukkamehu sisältää 30 kcal, 1,3 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa punaherukkamehu?
Määrä 50 g ruokaa punaherukkamehu sisältää 15 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa punaherukkamehu?
Määrä 150 g ruokaa punaherukkamehu sisältää 45 kcal, 1,9 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa punaherukkamehu?
Määrä 200 g ruokaa punaherukkamehu sisältää 60 kcal, 2,6 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa punaherukkamehu?
Määrä 250 g ruokaa punaherukkamehu sisältää 75 kcal, 3,2 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) F321600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan