Tiedä, mitä lautasellasi on

Ankan rintafilee

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

337

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0,1 g

Rasva29 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	337	18 g	0,1 g	29 g
50 g	50 g	169	9 g	0,1 g	15 g
150 g	150 g	506	27 g	0,2 g	44 g
200 g	200 g	674	36 g	0,2 g	59 g
250 g	250 g	843	45 g	0,3 g	74 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankan rintafilee?

Määrä 100 g ruokaa Ankan rintafilee sisältää 337 kcal, 18 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankan rintafilee?

Määrä 50 g ruokaa Ankan rintafilee sisältää 169 kcal, 9 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankan rintafilee?

Määrä 150 g ruokaa Ankan rintafilee sisältää 506 kcal, 27 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankan rintafilee?

Määrä 200 g ruokaa Ankan rintafilee sisältää 674 kcal, 36 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankan rintafilee?

Määrä 250 g ruokaa Ankan rintafilee sisältää 843 kcal, 45 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 36206 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan