Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségleves tésztával
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, sűrített, vízzel hígított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 7 g 3%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 2,2 g —
- Nátrium 215 mg 9%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,59 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,37 mg 2%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 25 mg 2%
- Kálium 124 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Csirkezöldségleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Vegetáriánus zöldségleveskonzerv, sűrített59 kcal / 100 g
- Tésztás-zöldséges levessózott61 kcal / 100 g
- Zöldséglevessűrített, alacsony nátriumtartalmú, azonos térfogatú vízzel elkészítve33 kcal / 100 g
- Vegyes zöldséglevestésztával, fogyasztásra kész38 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves cérnametélttelkonzerv, sűrített, hozzáadott vízzel25 kcal / 100 g
- Marhahúsos zöldségleveskonzerv, sűrített63 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahússalkonzerv, sűrített, vízzel hígítva28 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggeldobozos, fogyasztásra kész33 kcal / 100 g
- Krémes zöldséglevessűrített, konzerv63 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségleves tésztával
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 100 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 50 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 150 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 200 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségleves tésztával 250 g mennyiségében?
Zöldségleves tésztával 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1075 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
