Tudd, mi kerül a tányérodra
pulykaleves
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát5,7 g
Zsír1,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0,3 g 1%
- Nátrium 391 mg 17%
- Koleszterin 4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 152 µg 17%
- C-vitamin 2,7 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,9 µg 38%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,81 mg 5%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 44 mg 4%
- Kálium 153 mg 3%
- Cink 0,9 mg 8%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,3 g | 5,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,5 g | 8,5 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,7 g | 11 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 11 g | 14 g | 4,7 g |
Hasonló ételek
- Pulykamártásszáraz367 kcal / 100 g
- Csirkeleveskonzerv, darabos, tálalásra kész71 kcal / 100 g
- Pulykás zöldségleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel elkészítve30 kcal / 100 g
- Paradicsomlevesfogyasztásra kész57 kcal / 100 g
- Pulykás tésztaleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel készítve28 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves rizzseldobozos, darabos, fogyasztásra kész53 kcal / 100 g
- Csirkehúslevesfogyasztásra kész6 kcal / 100 g
- Tyúkhús krémlevesfogyasztásra kész49 kcal / 100 g
- Burgonyakrémlevesfogyasztásra kész46 kcal / 100 g
- Lencselevesazonnal fogyasztható54 kcal / 100 g
Kérdések erről: pulykaleves
Hány kalória van pulykaleves 100 g mennyiségében?
pulykaleves 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van pulykaleves 50 g mennyiségében?
pulykaleves 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van pulykaleves 150 g mennyiségében?
pulykaleves 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van pulykaleves 200 g mennyiségében?
pulykaleves 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van pulykaleves 250 g mennyiségében?
pulykaleves 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 958 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
