Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 28 kcal —
  • Fehérje 1,4 g 3%
  • Szénhidrát 3,5 g 1%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 0,5 g —
  • Nátrium 202 mg 9%
  • Koleszterin 1,7 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 80 µg 9%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • K-vitamin 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,59 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%
  • Kolin 5,2 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 0,24 mg 1%
  • Magnézium 9,8 mg 2%
  • Foszfor 28 mg 2%
  • Kálium 140 mg 3%
  • Cink 0,29 mg 3%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Szelén 0,7 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g281,4 g3,5 g0,6 g
50 g50 g140,7 g1,7 g0,3 g
150 g150 g422,1 g5,2 g0,8 g
200 g200 g562,8 g6,9 g1,1 g
250 g250 g703,5 g8,7 g1,4 g

Kérdések erről: Zöldségleves marhahússal (és árpával)

Hány kalória van Zöldségleves marhahússal (és árpával) 100 g mennyiségében?

Zöldségleves marhahússal (és árpával) 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségleves marhahússal (és árpával) 50 g mennyiségében?

Zöldségleves marhahússal (és árpával) 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségleves marhahússal (és árpával) 150 g mennyiségében?

Zöldségleves marhahússal (és árpával) 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségleves marhahússal (és árpával) 200 g mennyiségében?

Zöldségleves marhahússal (és árpával) 200 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségleves marhahússal (és árpával) 250 g mennyiségében?

Zöldségleves marhahússal (és árpával) 250 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1126 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül