Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

szemek, szárított, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan

118

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,7 g

Szénhidrát19 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	118	7,7 g	19 g	0,5 g
50 g	50 g	59	3,9 g	9,3 g	0,3 g
150 g	150 g	177	12 g	28 g	0,8 g
200 g	200 g	236	15 g	37 g	1 g
250 g	250 g	295	19 g	46 g	1,3 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0073T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül