Tudd, mi kerül a tányérodra
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 245 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 2,1 g —
- Nátrium 471 mg 20%
- Koleszterin 0,04 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 140 µg 16%
- C-vitamin 0,91 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 38,6 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18,2 mg 1%
- Vas 0,95 mg 5%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 78,9 mg 6%
- Kálium 194 mg 4%
- Cink 0,72 mg 7%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,45 mg 20%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 8,3 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 17 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 21 g | 115 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
- White bread wheat roll vaalea lounassämpylä vaasan313 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll tuhti-porkkanasämpylä katri antell258 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll tumma lounassämpylä vaasan295 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
Kérdések erről: White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan
Hány kalória van White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 100 g mennyiségében?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 50 g mennyiségében?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 150 g mennyiségében?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 200 g mennyiségében?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 200 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 250 g mennyiségében?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan 250 g mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31877 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
