Tudd, mi kerül a tányérodra
White bread, cheese baguette
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 286 kcal —
- Fehérje 9,6 g 19%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 3,5 g 5%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 494 mg 21%
- Koleszterin 2,6 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,6 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 29,1 µg 7%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64,1 mg 5%
- Vas 0,69 mg 4%
- Magnézium 24,1 mg 6%
- Foszfor 118 mg 9%
- Kálium 126 mg 3%
- Cink 0,85 mg 8%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,42 mg 18%
- Szelén 8,1 µg 15%
- Jód 8,3 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 9,6 g | 52 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 14 g | 78 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 19 g | 104 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 24 g | 130 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- White bread garlic baguette280 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Toast cheese toast linkosuo260 kcal / 100 g
- Sandwich baguette tomato sweet pepper cheese lettuce onion176 kcal / 100 g
- Sandwich multigrain baguette tomato sweet pepper cheese lettuce onion170 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- Fehér búzabagettsajttal és hagymával243 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
Kérdések erről: White bread, cheese baguette
Hány kalória van White bread, cheese baguette 100 g mennyiségében?
White bread, cheese baguette 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van White bread, cheese baguette 50 g mennyiségében?
White bread, cheese baguette 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van White bread, cheese baguette 150 g mennyiségében?
White bread, cheese baguette 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van White bread, cheese baguette 200 g mennyiségében?
White bread, cheese baguette 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van White bread, cheese baguette 250 g mennyiségében?
White bread, cheese baguette 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29789 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
