Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 258 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 44 g 16%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 397 mg 17%
- Koleszterin 0,06 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 56,6 µg 6%
- C-vitamin 0,37 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 6%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 21,5 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24,6 mg 2%
- Vas 0,99 mg 5%
- Magnézium 39,7 mg 9%
- Foszfor 112 mg 9%
- Kálium 172 mg 4%
- Cink 0,89 mg 8%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,53 mg 23%
- Szelén 6,6 µg 12%
- Jód 5,9 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 7,8 g | 44 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 66 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 88 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 19 g | 110 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread bread roll tuhti-moniviljasämpylä katri antell245 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32465 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
