Tudd, mi kerül a tányérodra
Veal roast, oven-baked
Kalória- és tápértékadatok
155
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje32 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 155 kcal —
- Fehérje 32 g 64%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 517 mg 22%
- Koleszterin 73 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,8 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,28 µg 1%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3-vitamin) 8 mg 50%
- B6-vitamin 0,59 mg 35%
- Folát (B9-vitamin) 1,4 µg 0%
- B12-vitamin 1,6 µg 66%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10,3 mg 1%
- Vas 3,7 mg 20%
- Magnézium 30 mg 7%
- Foszfor 248 mg 20%
- Kálium 471 mg 10%
- Cink 4,5 mg 41%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 22,8 µg 41%
- Jód 33,9 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 32 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 48 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 64 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 80 g | 0 g | 6,9 g |
Hasonló ételek
- Beef tenderloin oven-baked roasted beef tenderloin210 kcal / 100 g
- Pork shoulder oven-baked303 kcal / 100 g
- Turkey oven-baked174 kcal / 100 g
- Veal knuckle simmered280 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin oven-baked167 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak oven-baked182 kcal / 100 g
- Turkey breast oven-baked172 kcal / 100 g
- Roast in oven161 kcal / 100 g
- Sütőborjúhúslapocka, zsiradék nélkül sütve (sütőben)120 kcal / 100 g
Kérdések erről: Veal roast, oven-baked
Hány kalória van Veal roast, oven-baked 100 g mennyiségében?
Veal roast, oven-baked 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Veal roast, oven-baked 50 g mennyiségében?
Veal roast, oven-baked 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Veal roast, oven-baked 150 g mennyiségében?
Veal roast, oven-baked 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Veal roast, oven-baked 200 g mennyiségében?
Veal roast, oven-baked 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Veal roast, oven-baked 250 g mennyiségében?
Veal roast, oven-baked 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7251 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
