Tudd, mi kerül a tányérodra

teljes kiőrlésű tészta

Kalória- és tápértékadatok

nyers

346

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát66 g

Zsír2,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	346	13 g	66 g	2,5 g
50 g	50 g	173	6,7 g	33 g	1,3 g
150 g	150 g	519	20 g	99 g	3,8 g
200 g	200 g	692	27 g	132 g	5 g
250 g	250 g	865	34 g	166 g	6,3 g

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 519 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 865 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1074 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül