Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna rizs

Kalória- és tápértékadatok

nyers

341

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,5 g

Szénhidrát77 g

Zsír1,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	341	7,5 g	77 g	1,9 g
50 g	50 g	171	3,8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2,9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3,8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4,8 g

Hány kalória van Barna rizs 100 g mennyiségében?

Barna rizs 100 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 50 g mennyiségében?

Barna rizs 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 150 g mennyiségében?

Barna rizs 150 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 200 g mennyiségében?

Barna rizs 200 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Barna rizs 250 g mennyiségében?

Barna rizs 250 g mennyisége 853 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 194 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 000110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül