Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rizsliszt

Kalória- és tápértékadatok

teljes kiőrlésű

355

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,1 g

Szénhidrát72 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	355	8,1 g	72 g	2,6 g
50 g	50 g	178	4,1 g	36 g	1,3 g
150 g	150 g	533	12 g	108 g	3,9 g
200 g	200 g	710	16 g	143 g	5,2 g
250 g	250 g	888	20 g	179 g	6,5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rizsliszt 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rizsliszt 100 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rizsliszt 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rizsliszt 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rizsliszt 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rizsliszt 150 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rizsliszt 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rizsliszt 200 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rizsliszt 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rizsliszt 250 g mennyisége 888 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 5584 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül