Tudd, mi kerül a tányérodra
Vajas keksz
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi
467
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát68 g
Zsír19 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 467 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 68 g 25%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 11 g 55%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 282 mg 12%
- Koleszterin 117 mg 39%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 165 µg 18%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 0,58 mg 4%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,49 mg 10%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 76 µg 19%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
- Kolin 6,5 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 102 mg 8%
- Kálium 111 mg 2%
- Cink 0,38 mg 3%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 8,4 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,1 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,1 g | 34 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Hasonló ételek
- Dán típusú vajas kekszkereskedelmi504 kcal / 100 g
- Petit Beurre vajas kekszkereskedelmi447 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos vajas kekszvaj felhasználásával készült, kereskedelmi504 kcal / 100 g
- Csokoládés vajas keksz476 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos vajas keksztöltelékkel vagy töltelék nélkül, kereskedelmi487 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas kekszarchway home style480 kcal / 100 g
- Cukros kekszkereskedelmi464 kcal / 100 g
- Egyszerű vajas shortbread kekszkereskedelmi506 kcal / 100 g
- Shortcake kekszkereskedelmi480 kcal / 100 g
- Teakekszkereskedelmi444 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vajas keksz
Hány kalória van Vajas keksz 100 g mennyiségében?
Vajas keksz 100 g mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Vajas keksz 50 g mennyiségében?
Vajas keksz 50 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Vajas keksz 150 g mennyiségében?
Vajas keksz 150 g mennyisége 701 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Vajas keksz 200 g mennyiségében?
Vajas keksz 200 g mennyisége 934 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Vajas keksz 250 g mennyiségében?
Vajas keksz 250 g mennyisége 1168 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 170 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3808 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
