Tudd, mi kerül a tányérodra

Búzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

teljes kiőrlésű, sima

328

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát62 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	328	12 g	62 g	1,6 g
50 g	50 g	164	5,8 g	31 g	0,8 g
150 g	150 g	492	17 g	92 g	2,4 g
200 g	200 g	656	23 g	123 g	3,2 g
250 g	250 g	820	29 g	154 g	4 g

Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?

Búzaliszt 100 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?

Búzaliszt 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?

Búzaliszt 150 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?

Búzaliszt 200 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?

Búzaliszt 250 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: ausnut F004014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül