Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

336

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát61 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	336	11 g	61 g	2 g
50 g	50 g	168	5,4 g	31 g	1 g
150 g	150 g	504	16 g	92 g	3 g
200 g	200 g	672	21 g	122 g	4 g
250 g	250 g	840	27 g	153 g	5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 100 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 150 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 200 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű graham búzaliszt 250 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: slv 1935 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül