Tudd, mi kerül a tányérodra

Többgabonás rizs

Kalória- és tápértékadatok

nyers

351

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9 g

Szénhidrát74 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	351	9 g	74 g	1,5 g
50 g	50 g	176	4,5 g	37 g	0,8 g
150 g	150 g	527	14 g	111 g	2,3 g
200 g	200 g	702	18 g	148 g	3 g
250 g	250 g	878	23 g	185 g	3,8 g

Hány kalória van Többgabonás rizs 100 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 50 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 150 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 200 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 200 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 250 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 250 g mennyisége 878 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 185 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2049 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül