Tudd, mi kerül a tányérodra

Többgabonás rizs

Kalória- és tápértékadatok

főtt

140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát30 g
Zsír0,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 140 kcal —
  • Fehérje 3,6 g 7%
  • Szénhidrát 30 g 11%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 0,4 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1403,6 g30 g0,6 g
50 g50 g701,8 g15 g0,3 g
150 g150 g2105,4 g44 g0,9 g
200 g200 g2807,2 g59 g1,2 g
250 g250 g3509 g74 g1,5 g

Kérdések erről: Többgabonás rizs

Hány kalória van Többgabonás rizs 100 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 50 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 150 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 200 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Többgabonás rizs 250 g mennyiségében?

Többgabonás rizs 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2682 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül