Tudd, mi kerül a tányérodra
Durvára őrölt gabonakeverék
Kalória- és tápértékadatok
főtt, sült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 9,8 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 0,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 25 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Durva búzadaradurva, főtt50 kcal / 100 g
- Durvára őrölt hajdinafőtt43 kcal / 100 g
- Durvára őrölt zabfőtt62 kcal / 100 g
- Durva árpakásafőtt51 kcal / 100 g
- Zab rozs búza és árpa keverékesóval főtt133 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségek gabonávalfagyasztva vásárolt, főtt122 kcal / 100 g
- Köleszemek vagy durvára őrölt szemekteljes kiőrlésű352 kcal / 100 g
- Αlőzött búzafőtt55 kcal / 100 g
- Gabona- és hüvelyeskeveréknyers354 kcal / 100 g
- Hajdinakásapirított, főtt92 kcal / 100 g
Kérdések erről: Durvára őrölt gabonakeverék
Hány kalória van Durvára őrölt gabonakeverék 100 g mennyiségében?
Durvára őrölt gabonakeverék 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt gabonakeverék 50 g mennyiségében?
Durvára őrölt gabonakeverék 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt gabonakeverék 150 g mennyiségében?
Durvára őrölt gabonakeverék 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt gabonakeverék 200 g mennyiségében?
Durvára őrölt gabonakeverék 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt gabonakeverék 250 g mennyiségében?
Durvára őrölt gabonakeverék 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C492062 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
