Tudd, mi kerül a tányérodra

teljes kiőrlésű tészta

Kalória- és tápértékadatok

főtt

121

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,7 g

Szénhidrát23 g

Zsír0,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	121	4,7 g	23 g	0,9 g
50 g	50 g	61	2,4 g	12 g	0,5 g
150 g	150 g	182	7,1 g	35 g	1,4 g
200 g	200 g	242	9,4 g	46 g	1,8 g
250 g	250 g	303	12 g	58 g	2,3 g

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?

teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1076 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül