Tudd, mi kerül a tányérodra
Tápiókákrém
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék, 2%-os tejjel készítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 105 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 121 mg 5%
- Koleszterin 6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 47 µg 5%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 105 mg 8%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 82 mg 7%
- Kálium 133 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,9 g | 20 g | 1,7 g |
| 1 adag | 128 g | 134 | 3,7 g | 25 g | 2,1 g |
| 2 adag | 256 g | 269 | 7,4 g | 50 g | 4,3 g |
| ½ adag | 64 g | 67 | 1,8 g | 13 g | 1,1 g |
| 3 adag | 384 g | 403 | 11 g | 75 g | 6,4 g |
| 4 adag | 512 g | 538 | 15 g | 100 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,4 g | 9,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 4,3 g | 29 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 5,8 g | 39 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 7,2 g | 49 g | 4,2 g |
Hasonló ételek
- Banánpudingszáraz keverék, hagyományos, 2%-os tejjel készítve101 kcal / 100 g
- Tápiókagyöngyszáraz354 kcal / 100 g
- Banánpuddingszáraz keverék, instant, 2%-os tejjel készítve105 kcal / 100 g
- Csokoládé pudingszáraz keverék, szokásos, 2%-os zsírtartalmú tejjel elkészítve80 kcal / 100 g
- Kókusz pudingszárazkeverék, normál, 2%-os tejjel elkészítve87 kcal / 100 g
- Rizspudingszáraz keverék, 2%-os zsírtartalmú tejjel elkészítelve82 kcal / 100 g
- Vaníliapudingszáraz keverék, normál, 2%-os tejjel készítve101 kcal / 100 g
- Tejberizsszáraz keverék, 2%-os tejjel készítve111 kcal / 100 g
- Csokoládépudingszáraz keverék, instant, 2%-os tejjel készítve105 kcal / 100 g
- Kókuszpudingszáraz keverék, hagyományos, teljes tejjel készítve97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tápiókákrém
Hány kalória van Tápiókákrém 100 g mennyiségében?
Tápiókákrém 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 1 adag (128 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 1 adag (128 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 2 adag (256 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 2 adag (256 g) mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém ½ adag (64 g) mennyiségében?
Tápiókákrém ½ adag (64 g) mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 3 adag (384 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 3 adag (384 g) mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 4 adag (512 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 4 adag (512 g) mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 50 g mennyiségében?
Tápiókákrém 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 150 g mennyiségében?
Tápiókákrém 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169612 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
