Tudd, mi kerül a tányérodra
Tápiókákrém
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék, teljes tejjel készítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 2,8 g 6%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 2,9 g 4%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 120 mg 5%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 25 µg 3%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 103 mg 8%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 1,9 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,8 g | 19 g | 2,9 g |
| 1 adag | 128 g | 147 | 3,6 g | 25 g | 3,7 g |
| 2 adag | 256 g | 294 | 7,3 g | 50 g | 7,4 g |
| ½ adag | 64 g | 74 | 1,8 g | 12 g | 1,8 g |
| 3 adag | 384 g | 442 | 11 g | 75 g | 11 g |
| 4 adag | 512 g | 589 | 15 g | 100 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,4 g | 9,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,3 g | 29 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 5,7 g | 39 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,1 g | 49 g | 7,2 g |
Hasonló ételek
- Tápiókagyöngyszáraz354 kcal / 100 g
- Banánpudingszáraz keverék, hagyományos, 2%-os tejjel készítve101 kcal / 100 g
- Banánpuddingszáraz keverék, instant, teljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Csokoládé pudingszáraz keverék, szokásos, teljes tejjel elkészítve90 kcal / 100 g
- Rizspudingszáraz keverék, teljes tejjel elkészítelve92 kcal / 100 g
- Kókuszpudingszáraz keverék, hagyományos, teljes tejjel készítve97 kcal / 100 g
- Vaníliapudingszáraz keverék, szokásos, teljes tejjel készítve92 kcal / 100 g
- Csokoládépudingszáraz keverék, instant, teljes tejjel készítve111 kcal / 100 g
- Pudingszáraz keverék, elkészített121 kcal / 100 g
- Epres tápiókagyöngyökszáraz keverék, elkészítve122 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tápiókákrém
Hány kalória van Tápiókákrém 100 g mennyiségében?
Tápiókákrém 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 1 adag (128 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 1 adag (128 g) mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 2 adag (256 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 2 adag (256 g) mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém ½ adag (64 g) mennyiségében?
Tápiókákrém ½ adag (64 g) mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 3 adag (384 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 3 adag (384 g) mennyisége 442 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 4 adag (512 g) mennyiségében?
Tápiókákrém 4 adag (512 g) mennyisége 589 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 50 g mennyiségében?
Tápiókákrém 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókákrém 150 g mennyiségében?
Tápiókákrém 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169607 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
