Tudd, mi kerül a tányérodra

Szardínia

Kalória- és tápértékadatok

sült

255

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0 g

Zsír21 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	255	17 g	21 g
50 g	50 g	128	8,3 g	11 g
150 g	150 g	383	25 g	32 g
200 g	200 g	510	33 g	42 g
250 g	250 g	638	42 g	53 g

Hány kalória van Szardínia 100 g mennyiségében?

Szardínia 100 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 50 g mennyiségében?

Szardínia 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 150 g mennyiségében?

Szardínia 150 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 200 g mennyiségében?

Szardínia 200 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Szardínia 250 g mennyiségében?

Szardínia 250 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2631 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül