Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésgyomor
Kalória- és tápértékadatok
nyers
159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát0 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 75 mg 3%
- Koleszterin 223 mg 74%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
- Kolin 195 mg 35%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 130 mg 10%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 31,1 µg 57%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,4 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 25 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 34 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 42 g | 0 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Sertéshasnyálmirigynyers199 kcal / 100 g
- Sertés hasaaljanyers253 kcal / 100 g
- Sertéshasnagykereskedelmi darabok, nyers518 kcal / 100 g
- Sertésfaroknyers378 kcal / 100 g
- Sertés oldalvaspácolt, natúr, nyers288 kcal / 100 g
- Sertéshús bélnyers183 kcal / 100 g
- Sertésvesenyers100 kcal / 100 g
- Borjúpacalnyers95 kcal / 100 g
- Sertéshúspácolt, füstölt, nyers303 kcal / 100 g
- Sertésszívfriss, belsőségek és melléktermékek, nyers118 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésgyomor
Hány kalória van Sertésgyomor 100 g mennyiségében?
Sertésgyomor 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sertésgyomor 50 g mennyiségében?
Sertésgyomor 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertésgyomor 150 g mennyiségében?
Sertésgyomor 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertésgyomor 200 g mennyiségében?
Sertésgyomor 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sertésgyomor 250 g mennyiségében?
Sertésgyomor 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1853 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
