Tudd, mi kerül a tányérodra
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 247 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 6,5 g 32%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 397 mg 17%
- Koleszterin 66 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 150 µg 17%
- C-vitamin 9,5 mg 11%
- D-vitamin 2,1 µg 11%
- E-vitamin 2,3 mg 15%
- K-vitamin 14,1 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 18,5 µg 5%
- B12-vitamin 0,72 µg 30%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38,2 mg 3%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 16,7 mg 4%
- Foszfor 108 mg 9%
- Kálium 270 mg 6%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 12,7 µg 23%
- Jód 19,9 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,5 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,2 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,7 g | 22 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 29 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 37 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Mushroom pie funnel chanterelle shortcrust pastry238 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Beetroot chevre pie shortcrust pastry262 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry
Hány kalória van Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 100 g mennyiségében?
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 50 g mennyiségében?
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 150 g mennyiségében?
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 200 g mennyiségében?
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 250 g mennyiségében?
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34517 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
