Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken pie, shortcrust pastry
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 269 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 8,5 g 43%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 276 mg 12%
- Koleszterin 106 mg 35%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 171 µg 19%
- C-vitamin 0,93 mg 1%
- D-vitamin 0,95 µg 5%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- K-vitamin 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 21,3 µg 5%
- B12-vitamin 0,82 µg 34%
Ásványi anyagok
- Kalcium 151 mg 12%
- Vas 0,65 mg 4%
- Magnézium 18,9 mg 4%
- Foszfor 190 mg 15%
- Kálium 195 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Szelén 15,3 µg 28%
- Jód 17,9 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Hasonló ételek
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken pie, shortcrust pastry
Hány kalória van Chicken pie, shortcrust pastry 100 g mennyiségében?
Chicken pie, shortcrust pastry 100 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Chicken pie, shortcrust pastry 50 g mennyiségében?
Chicken pie, shortcrust pastry 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken pie, shortcrust pastry 150 g mennyiségében?
Chicken pie, shortcrust pastry 150 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Chicken pie, shortcrust pastry 200 g mennyiségében?
Chicken pie, shortcrust pastry 200 g mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Chicken pie, shortcrust pastry 250 g mennyiségében?
Chicken pie, shortcrust pastry 250 g mennyisége 673 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34577 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
