Tudd, mi kerül a tányérodra
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 262 kcal —
- Fehérje 8,7 g 17%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 19 g 25%
- Telített zsírsavak 9,3 g 46%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 3,3 g —
- Nátrium 490 mg 21%
- Koleszterin 87,9 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 189 µg 21%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0,88 µg 4%
- E-vitamin 1,6 mg 10%
- K-vitamin 11,3 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,38 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 57,5 µg 14%
- B12-vitamin 0,53 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 117 mg 9%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 20,8 mg 5%
- Foszfor 159 mg 13%
- Kálium 251 mg 5%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,2 mg 23%
- Mangán 0,32 mg 14%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 33 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8,7 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 6,6 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 17 g | 26 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 33 g | 48 g |
Hasonló ételek
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie shortcrust pastry270 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
Hány kalória van Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 100 g mennyiségében?
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 100 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 50 g mennyiségében?
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 150 g mennyiségében?
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 150 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 200 g mennyiségében?
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 200 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 250 g mennyiségében?
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry 250 g mennyisége 655 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34572 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
