Tudd, mi kerül a tányérodra
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb
Kalória- és tápértékadatok
hús és bőr panírral
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 310 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 7,3 g 37%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 685 mg 30%
- Koleszterin 107 mg 36%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19 µg 2%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3-vitamin) 5,7 mg 36%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 23%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- B12-vitamin 0,48 µg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 153 mg 12%
- Kálium 243 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 28,4 µg 52%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 19 g | 11 g | 21 g |
| 1 adag | 138 g | 428 | 26 g | 15 g | 29 g |
| 2 adag | 276 g | 856 | 53 g | 30 g | 58 g |
| ½ adag | 69 g | 214 | 13 g | 7,4 g | 15 g |
| 3 adag | 414 g | 1283 | 79 g | 44 g | 87 g |
| 4 adag | 552 g | 1711 | 106 g | 59 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,6 g | 5,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 29 g | 16 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 38 g | 21 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 48 g | 27 g | 53 g |
Hasonló ételek
- Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke alsócombhús és bőr panírral293 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén sült csirkemellpopeyes, sütve, enyhe, mell, hús és bőr panírral274 kcal / 100 g
- Sült csirkecombgyorsétel, sült csirke, comb, hús és bőr és panír274 kcal / 100 g
- Sült csirkecomb bőr és panír nélkülgyorsétel, sült csirke, comb, csak hús, bőr és panír eltávolítva178 kcal / 100 g
- Panírozott csirkecombfőétel, sült, hús és bőr panírral274 kcal / 100 g
- KFC eredeti recept szerinti csirkecombsütött, hús és bőr panírral269 kcal / 100 g
- KFC extra ropogós rántott csirke felsőcombhús és bőr panírral309 kcal / 100 g
- Rántott csirkecombgyorsétel, sült csirke, comb, hús és bőr panírral267 kcal / 100 g
Kérdések erről: Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 100 g mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 100 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 1 adag (138 g) mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 1 adag (138 g) mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 2 adag (276 g) mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 2 adag (276 g) mennyisége 856 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb ½ adag (69 g) mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb ½ adag (69 g) mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 3 adag (414 g) mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 3 adag (414 g) mennyisége 1283 kcal-t tartalmaz, 79 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 87 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 4 adag (552 g) mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 4 adag (552 g) mennyisége 1711 kcal-t tartalmaz, 106 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 116 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 50 g mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 150 g mennyiségében?
Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb 150 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170750 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
