Tudd, mi kerül a tányérodra
Pepperoni hússzelet
Kalória- és tápértékadatok
hűtött
322
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát3,5 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 322 kcal —
- Fehérje 23 g 47%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 8,6 g 43%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 1216 mg 53%
- Koleszterin 82,4 mg 27%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 137 µg 15%
- C-vitamin 24 mg 27%
- D-vitamin 0,56 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,51 mg 42%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 6,2 mg 39%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,74 µg 31%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 0,86 mg 5%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 179 mg 14%
- Kálium 478 mg 10%
- Cink 1,6 mg 14%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 19,3 µg 35%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8,8 g | 57 g |
Hasonló ételek
- Marhahús rúdhűtött302 kcal / 100 g
- Csirke/pulykahús rúdhűtött206 kcal / 100 g
- Vegyes hús rúdhűtött300 kcal / 100 g
- Pepperonimarha- és sertéshús, szeletelve504 kcal / 100 g
- Hússzelet szalonnával és marhahússal518 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperonideli-meat162 kcal / 100 g
- Húspálcikasós203 kcal / 100 g
- Bacon és marhahús rudak517 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pepperoni hússzelet
Hány kalória van Pepperoni hússzelet 100 g mennyiségében?
Pepperoni hússzelet 100 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Pepperoni hússzelet 50 g mennyiségében?
Pepperoni hússzelet 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pepperoni hússzelet 150 g mennyiségében?
Pepperoni hússzelet 150 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Pepperoni hússzelet 200 g mennyiségében?
Pepperoni hússzelet 200 g mennyisége 644 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Pepperoni hússzelet 250 g mennyiségében?
Pepperoni hússzelet 250 g mennyisége 805 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7348 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
