Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

163
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát14 g
Zsír9,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 163 kcal —
  • Fehérje 4 g 8%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 9,7 g 12%
  • Telített zsírsavak 4,4 g 22%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 0,8 g —
  • Nátrium 402 mg 17%
  • Koleszterin 21 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 64 µg 7%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 2,7 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,03 µg 1%
  • Kolin 6,3 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 38 mg 3%
  • Vas 0,89 mg 5%
  • Magnézium 29 mg 7%
  • Foszfor 88 mg 7%
  • Kálium 67 mg 1%
  • Cink 0,82 mg 7%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Szelén 19,7 µg 36%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1634 g14 g9,7 g
1 adag411 g67017 g58 g40 g
2 adag822 g134033 g116 g80 g
½ adag205,5 g3358,3 g29 g20 g
3 adag1233 g201050 g174 g120 g
4 adag1644 g268066 g232 g160 g
50 g50 g822 g7 g4,9 g
150 g150 g2456,1 g21 g15 g
200 g200 g3268,1 g28 g20 g
250 g250 g40810 g35 g24 g

Kérdések erről: Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 1340 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 80 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 2010 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 174 g szénhidráttal és 120 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 2680 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 232 g szénhidráttal és 160 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146683 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül