Tudd, mi kerül a tányérodra
Lasagna with meat, frozen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 124 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 4,4 g 6%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 347 mg 15%
- Koleszterin 14 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 37 µg 4%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,74 µg 31%
- Kolin 15,3 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 0,65 mg 4%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 102 mg 8%
- Kálium 184 mg 4%
- Cink 0,79 mg 7%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 14,8 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 6,6 g | 13 g | 4,4 g |
| 1 adag | 206 g | 255 | 14 g | 27 g | 9,1 g |
| 2 adag | 412 g | 511 | 27 g | 54 g | 18 g |
| ½ adag | 103 g | 128 | 6,8 g | 13 g | 4,6 g |
| 3 adag | 618 g | 766 | 41 g | 80 g | 27 g |
| 4 adag | 824 g | 1022 | 55 g | 107 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,3 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 9,9 g | 20 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 13 g | 26 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 17 g | 33 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Lasagna with meat97 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lasagna with meat, frozen
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 100 g mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 1 adag (206 g) mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 1 adag (206 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 2 adag (412 g) mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 2 adag (412 g) mennyisége 511 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen ½ adag (103 g) mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen ½ adag (103 g) mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 3 adag (618 g) mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 3 adag (618 g) mennyisége 766 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 4 adag (824 g) mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 4 adag (824 g) mennyisége 1022 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 50 g mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Lasagna with meat, frozen 150 g mennyiségében?
Lasagna with meat, frozen 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58130016 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
