Tudd, mi kerül a tányérodra

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce

Kalória- és tápértékadatok

148
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,7 g
Szénhidrát13 g
Zsír6,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 148 kcal —
  • Fehérje 8,7 g 17%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 6,3 g 8%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1,7 g —
  • Nátrium 593 mg 26%
  • Koleszterin 65 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 43 µg 5%
  • C-vitamin 2,8 mg 3%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 0,82 mg 5%
  • K-vitamin 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 14%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
  • B12-vitamin 0,61 µg 25%
  • Kolin 51,2 mg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 27 mg 2%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 16 mg 4%
  • Foszfor 91 mg 7%
  • Kálium 217 mg 5%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Szelén 10,6 µg 19%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1488,7 g14 g6,3 g
1 adag35 g523,1 g4,7 g2,2 g
2 adag70 g1046,1 g9,4 g4,4 g
½ adag17,5 g261,5 g2,4 g1,1 g
3 adag105 g1559,2 g14 g6,6 g
4 adag140 g20712 g19 g8,8 g
50 g50 g744,4 g6,7 g3,1 g
150 g150 g22213 g20 g9,4 g
200 g200 g29618 g27 g13 g
250 g250 g37022 g34 g16 g

Kérdések erről: Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 100 g mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 100 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 1 adag (35 g) mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 1 adag (35 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 2 adag (70 g) mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 2 adag (70 g) mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce ½ adag (17,5 g) mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce ½ adag (17,5 g) mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 3 adag (105 g) mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 3 adag (105 g) mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 4 adag (140 g) mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 4 adag (140 g) mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 50 g mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 150 g mennyiségében?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 150 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58131320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül