Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

172
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát14 g
Zsír9,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 172 kcal —
  • Fehérje 6,1 g 12%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 9,9 g 13%
  • Telített zsírsavak 4,2 g 21%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 0,7 g —
  • Nátrium 387 mg 17%
  • Koleszterin 24 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 53 µg 6%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • K-vitamin 2,8 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0,26 µg 11%
  • Kolin 12,8 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 1,1 mg 6%
  • Magnézium 31 mg 7%
  • Foszfor 100 mg 8%
  • Kálium 90 mg 2%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,12 mg 14%
  • Szelén 21,3 µg 39%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1726,1 g14 g9,9 g
1 adag411 g70725 g57 g41 g
2 adag822 g141450 g115 g81 g
½ adag205,5 g35313 g29 g20 g
3 adag1233 g212175 g172 g122 g
4 adag1644 g2828100 g229 g163 g
50 g50 g863,1 g7 g5 g
150 g150 g2589,2 g21 g15 g
200 g200 g34412 g28 g20 g
250 g250 g43015 g35 g25 g

Kérdések erről: Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 707 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 1414 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 81 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 2121 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 172 g szénhidráttal és 122 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 2828 kcal-t tartalmaz, 100 g fehérjével, 229 g szénhidráttal és 163 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146703 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül