Tudd, mi kerül a tányérodra

Parma száraz sonka

Kalória- és tápértékadatok

248

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	248	27 g	0,3 g	15 g
50 g	50 g	124	14 g	0,2 g	7,7 g
150 g	150 g	372	41 g	0,5 g	23 g
200 g	200 g	496	54 g	0,6 g	31 g
250 g	250 g	620	68 g	0,8 g	39 g

Hány kalória van Parma száraz sonka 100 g mennyiségében?

Parma száraz sonka 100 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Parma száraz sonka 50 g mennyiségében?

Parma száraz sonka 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Parma száraz sonka 150 g mennyiségében?

Parma száraz sonka 150 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Parma száraz sonka 200 g mennyiségében?

Parma száraz sonka 200 g mennyisége 496 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Parma száraz sonka 250 g mennyiségében?

Parma száraz sonka 250 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28844 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül