Tudd, mi kerül a tányérodra

Olajbogyó

Kalória- és tápértékadatok

átlagos, sós lében, konzervdobozban vagy üvegben

122

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	122	0,9 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	61	0,5 g	0,4 g	5,8 g
150 g	150 g	183	1,4 g	1,2 g	17 g
200 g	200 g	244	1,8 g	1,6 g	23 g
250 g	250 g	305	2,3 g	2 g	29 g

Hány kalória van Olajbogyó 100 g mennyiségében?

Olajbogyó 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 50 g mennyiségében?

Olajbogyó 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 150 g mennyiségében?

Olajbogyó 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 200 g mennyiségében?

Olajbogyó 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 250 g mennyiségében?

Olajbogyó 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3336 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül