Tudd, mi kerül a tányérodra

Olajbogyó

Kalória- és tápértékadatok

érett, sós lében, konzerv

162

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát1,7 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	162	0,9 g	1,7 g	14 g
50 g	50 g	81	0,5 g	0,9 g	7 g
150 g	150 g	243	1,4 g	2,6 g	21 g
200 g	200 g	324	1,8 g	3,4 g	28 g
250 g	250 g	405	2,3 g	4,3 g	35 g

Hány kalória van Olajbogyó 100 g mennyiségében?

Olajbogyó 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 50 g mennyiségében?

Olajbogyó 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 150 g mennyiségében?

Olajbogyó 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 200 g mennyiségében?

Olajbogyó 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Olajbogyó 250 g mennyiségében?

Olajbogyó 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3221 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül