Tudd, mi kerül a tányérodra

Olive, in brine

Kalória- és tápértékadatok

114
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát1,8 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 114 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 1,8 g 1%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 6%
  • Rost 3,2 g 11%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 2250 mg 98%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 30 µg 3%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2 mg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 61 mg 5%
  • Vas 1 mg 6%
  • Foszfor 17 mg 1%
  • Kálium 91 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 4,5 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1140,9 g1,8 g11 g
50 g50 g570,4 g0,9 g5,5 g
150 g150 g1711,3 g2,7 g17 g
200 g200 g2281,8 g3,6 g22 g
250 g250 g2852,2 g4,5 g28 g

Kérdések erről: Olive, in brine

Hány kalória van Olive, in brine 100 g mennyiségében?

Olive, in brine 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Olive, in brine 50 g mennyiségében?

Olive, in brine 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Olive, in brine 150 g mennyiségében?

Olive, in brine 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Olive, in brine 200 g mennyiségében?

Olive, in brine 200 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Olive, in brine 250 g mennyiségében?

Olive, in brine 250 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül