Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 11 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Koktélparadicsomfriss37 kcal / 100 g
- Fagyasztott cseresznye51 kcal / 100 g
- Meggyfriss44 kcal / 100 g
- Cseresznyenyers41 kcal / 100 g
- Friss sárgabarackfriss42 kcal / 100 g
- Eperfriss38 kcal / 100 g
- Friss gyümölcstovább nem meghatározott62 kcal / 100 g
- Piros cseresznye60 kcal / 100 g
- Vörös áfonyafriss24 kcal / 100 g
- Narancsfriss37 kcal / 100 g
Kérdések erről: Friss cseresznye
Hogyan válassz érett cseresznyét?
A feszes, fényes szemeket keresd, ép héjjal és zöld, rugalmas szárral. A puha, repedt vagy erjedt szagú cseresznye már túlérett lehet.
Meg kell mosni a cseresznyét evés előtt?
Igen: közvetlenül fogyasztás előtt öblítsd le hideg folyó víz alatt, majd csepegtesd le. Ne mosd meg előre, mert a nedvességtől hamarabb romolhat.
Meddig és hogyan tárold a friss cseresznyét?
Mosatlanul, szárával együtt tedd a hűtőbe, lehetőleg egy szellős edényben; így általában néhány napig megőrzi a minőségét. A sérült szemeket válogasd ki, mert gyorsítják a romlást.
Le lehet fagyasztani a cseresznyét?
Igen. Mosd meg, teljesen szárítsd le, magozd ki, majd egy rétegben fagyaszd meg egy tálcán; utána tedd zacskóba vagy dobozba. Fagyosan is hozzáadhatod süteményhez vagy turmixhoz.
Milyen süteményekhez és ételekhez illik a cseresznye?
Pitébe, kevert süteménybe és clafoutis-ba is teheted; utóbbiban a gyümölcsöt palacsintatésztaszerű massza veszi körül. Joghurtba, zabkásába vagy salátába is jól illik.
Mi a különbség a cseresznye és a meggy között?
A cseresznye többnyire édesebb és húsosabb, ezért frissen nassolni különösen jó; a meggy savanykásabb, így gyakran használják kompóthoz, leveshez és süteményhez. A cseresznye energiatartalma 48 kcal, a meggyé 44 kcal 100 grammonként.
Hogyan magozd ki a cseresznyét magozó nélkül?
Tedd a szemet egy üres üveg szájára, és egy pálcikával nyomd át a magot: az az üvegbe esik, a gyümölcs pedig kevésbé sérül. A művelet előtt vedd ki a szárat.
Hogyan adj cseresznyét kisgyereknek?
A kerek, kemény szem félrenyelést okozhat, ezért a magot mindig távolítsd el, és a gyümölcsöt hosszában vágd apró darabokra. Egészben ne add oda kisgyereknek.
Forrás: CREA (Italy) 007710 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül