Tudd, mi kerül a tányérodra

Piros cseresznye

Kalória- és tápértékadatok

60
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 60 kcal —
  • Fehérje 1,5 g 3%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Rost 2,1 g 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g601,5 g12 g0,5 g
50 g50 g300,7 g5,9 g0,2 g
150 g150 g902,2 g18 g0,7 g
200 g200 g1203 g24 g0,9 g
250 g250 g1503,7 g30 g1,2 g

Kérdések erről: Piros cseresznye

Hogyan tárold a cseresznyét, hogy tovább friss maradjon?

Válogasd ki a sérült szemeket, a többit pedig mosatlanul, lazán letakarva tedd a hűtőbe; így kevésbé puhul meg. Csak közvetlenül evés vagy felhasználás előtt mosd meg, és a szárát is hagyd rajta tárolás közben.

Le lehet fagyasztani a cseresznyét?

Igen: mosd meg, szárítsd meg, magozd ki, majd terítsd szét egy tálcán, hogy a szemek ne fagyjanak össze. Miután megkeményedtek, tedd zárható fagyasztózacskóba; fagyasztva kompóthoz és süteményhez is jó.

Hogyan magozd ki a cseresznyét magozó nélkül?

Tedd a szemet egy üres üveg szájára, és egy evőpálcikával vagy vastag szívószállal nyomd ki a magot az üvegbe. Így a lé nagy része is az üvegben marad, nem a munkalapon.

Mennyi ideig süsd a cseresznyés pitét?

A kimagozott cseresznyét keverd kevés cukorral és keményítővel, majd tedd a tésztára, vagy fedd be egy másik tésztalappal. Süsd 180 °C-on körülbelül 35–45 percig, amíg a tészta aranyszínű, a töltelék pedig bugyog.

Milyen cseresznyét válassz, ha frissen ennéd?

Keress feszes, sima héjú, fényes szemeket, zöld, rugalmas szárral. A repedt, puha vagy nedvesen foltos cseresznye hamarabb romlik; a sötétebb szín önmagában nem jelenti azt, hogy túlérett.

Milyen ételekhez illik a cseresznye?

Jól passzol joghurthoz, zabkásához és túróhoz, desszertként pedig rétesbe, pitébe vagy clafoutis-ba kerülhet. A friss cseresznyét próbáld ki kecskesajttal és rukkolával is: az édes gyümölcs jól ellenpontozza a sós, karakteres ízeket.

Mi a különbség a cseresznye és a meggy között?

A cseresznye általában édesebb és húsosabb, ezért gyakran frissen eszik; a meggy savanykásabb, és jól működik kompótban, levesben vagy süteményben. A meggy energiatartalma 50 kcal, a cseresznyéé 60 kcal 100 grammonként.

Adható egész cseresznye kisgyereknek?

Egészben ne kínáld kisgyereknek, mert a kerek szem és a kemény mag félrenyelést okozhat. Mosd meg, magozd ki, majd vágd hosszában negyedekre; evés közben maradjon ülve, és figyelj rá.

Forrás: IFCT (India) E014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül