Tudd, mi kerül a tányérodra

Meggy

Kalória- és tápértékadatok

52
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát11 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 52 kcal —
  • Fehérje 1 g 2%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 0 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 11 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g521 g11 g0 g
50 g50 g260,5 g5,5 g0 g
150 g150 g781,5 g17 g0 g
200 g200 g1042 g22 g0 g
250 g250 g1302,5 g28 g0 g

Kérdések erről: Meggy

Hogyan magozd ki a meggyet úgy, hogy ne fröcsköljön mindenfelé?

Tedd a meggyet egy nagy tálba, és a magozót a tál fölött használd. Ha nincs magozód, egy üres üvegre ültetve, pálcikával is kinyomhatod a magot; a lé az üvegbe csorog.

Hogyan készíts meggyes pitét, hogy ne áztassa el a tésztát a gyümölcs?

A kimagozott meggyet csepegtesd le, majd keverd össze kevés búzadarával vagy zsemlemorzsával, mielőtt a tésztára teszed. A pitét 180 °C-on süsd, amíg a teteje aranybarna nem lesz, általában 35–45 percig.

Milyen meggyes ételekhez használhatod fel a gyümölcsöt?

A meggyleveshez a kimagozott szemeket röviden főzd meg fűszerekkel, majd hűtsd le. Meggyből pite, rétes, mártás és lekvár is készül; a savanykás gyümölcs jól illik mákos vagy túrós töltelékhez.

Hogyan tárold a friss meggyet, és le lehet fagyasztani?

A friss meggyet mosatlanul, sekély dobozban tartsd a hűtőben, és csak felhasználás előtt mosd meg. Fagyasztáshoz mosd meg, alaposan szárítsd le, magozd ki, majd egy rétegben fagyaszd meg; utána tedd zacskóba vagy dobozba.

Milyen meggyet válassz vásárláskor?

Olyat keress, amelynek szemei feszesek, fényesek és sérülésmentesek. A puha, nedvedző vagy erjedt szagú meggy már nem friss.

Mivel helyettesítheted a meggyet egy süteményben?

Cseresznyével helyettesítheted, de az édesebb és kevésbé savanykás, ezért a töltelék íze más lesz. Ha a receptben fontos a savanykás íz, a cseresznyéhez adj kevés citromlevet.

Mi a különbség a meggy és a cseresznye között?

A meggy általában savanykásabb, húsa puhább, ezért gyakran sütik, főzik vagy befőzik. A cseresznye többnyire édesebb, és frissen is szívesen fogyasztják.

Forrás: NEVO (Netherlands) 167 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül