Tudd, mi kerül a tányérodra

Morbier sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

355
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Zsír29 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 355 kcal —
  • Fehérje 23 g 46%
  • Zsír 29 g 37%
  • Telített zsírsavak 19 g 96%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 562 mg 24%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • K-vitamin 2,3 µg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 1,8 µg 75%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 600 mg 46%
  • Vas 0,06 mg 0%
  • Magnézium 23 mg 5%
  • Foszfor 430 mg 34%
  • Kálium 83 mg 2%
  • Cink 2,8 mg 25%
  • Réz 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35523 g–29 g
50 g50 g17811 g–15 g
150 g150 g53334 g–44 g
200 g200 g71046 g–58 g
250 g250 g88857 g–73 g

Kérdések erről: Morbier sajt

Hány kalória van Morbier sajt 100 g mennyiségében?

Morbier sajt 100 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, – szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Morbier sajt 50 g mennyiségében?

Morbier sajt 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, – szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Morbier sajt 150 g mennyiségében?

Morbier sajt 150 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, – szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Morbier sajt 200 g mennyiségében?

Morbier sajt 200 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, – szénhidráttal és 58 g zsírral.

Hány kalória van Morbier sajt 250 g mennyiségében?

Morbier sajt 250 g mennyisége 888 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, – szénhidráttal és 73 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12743 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül