Tudd, mi kerül a tányérodra

Camembert sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

280
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Zsír23 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 280 kcal —
  • Fehérje 20 g 39%
  • Zsír 23 g 29%
  • Telített zsírsavak 16 g 79%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 579 mg 25%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,54 mg 42%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,67 mg 13%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 89 µg 22%
  • B12-vitamin 1 µg 43%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 439 mg 34%
  • Vas 0,22 mg 1%
  • Magnézium 19,3 mg 5%
  • Foszfor 323 mg 26%
  • Kálium 148 mg 3%
  • Cink 2,5 mg 23%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 5,8 µg 10%
  • Jód 19 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28020 g–23 g
50 g50 g1409,8 g–11 g
150 g150 g42029 g–34 g
200 g200 g56039 g–45 g
250 g250 g70049 g–56 g

Kérdések erről: Camembert sajt

Hány kalória van Camembert sajt 100 g mennyiségében?

Camembert sajt 100 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, – szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Camembert sajt 50 g mennyiségében?

Camembert sajt 50 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, – szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Camembert sajt 150 g mennyiségében?

Camembert sajt 150 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, – szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Camembert sajt 200 g mennyiségében?

Camembert sajt 200 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, – szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Camembert sajt 250 g mennyiségében?

Camembert sajt 250 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, – szénhidráttal és 56 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12001 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül