Tudd, mi kerül a tányérodra
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 321 kcal —
- Fehérje 7,4 g 15%
- Szénhidrát 70 g 25%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 10 g 37%
- Cukrok 39 g —
- Nátrium 489 mg 21%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 2 mg 167%
- Niacin (B3-vitamin) 4,8 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,6 mg 35%
- Folát (B9-vitamin) 79 µg 20%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23,9 mg 2%
- Vas 13,3 mg 74%
- Magnézium 160 mg 38%
- Foszfor 311 mg 25%
- Kálium 580 mg 12%
- Cink 3,5 mg 32%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,4 g | 70 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11 g | 105 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15 g | 140 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 175 g | 5,4 g |
Hasonló ételek
- Raisin Bran gabonapehelypost, azonnal fogyasztható324 kcal / 100 g
- President's Choice korpapehelyazonnal fogyasztható, túl szép, hogy igaz legyen316 kcal / 100 g
- Compliments Maximum Raisin Bran Flakes gabonapehelyfogyasztásra kész365 kcal / 100 g
- Mazsolás-mandulás granolafogyasztásra kész, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills328 kcal / 100 g
- Toasted o's gabonapehelyfogyasztásra kész, president's choice393 kcal / 100 g
- Kukoricapehelyfogyasztásra kész, president's choice398 kcal / 100 g
- On Track gabonapehelypresident's choice, azonnal fogyasztható386 kcal / 100 g
- Fibre First Multibran gabonapehelyfogyasztásra kész, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
- Toasted oat o's gabonapehelyfogyasztásra kész, president's choice397 kcal / 100 g
Kérdések erről: Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely
Hány kalória van Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 100 g mennyiségében?
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 100 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 50 g mennyiségében?
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 150 g mennyiségében?
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 150 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 200 g mennyiségében?
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 200 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 250 g mennyiségében?
Loads of Raisins Raisin Bran gabonapehely 250 g mennyisége 803 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 175 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1374 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
