Tudd, mi kerül a tányérodra
Liver casserole, industrial, ready meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 167 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 9,7 g 12%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 4,7 g —
- Nátrium 383 mg 17%
- Koleszterin 36,9 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2026 µg 225%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0,11 µg 1%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 10,5 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 170 µg 42%
- B12-vitamin 7,3 µg 305%
Ásványi anyagok
- Kalcium 54,9 mg 4%
- Vas 2,9 mg 16%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 117 mg 9%
- Kálium 156 mg 3%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,87 mg 97%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 13 µg 24%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Liver casserole without raisins lactose-free industrial ready meal178 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Liver casserole, industrial, ready meal
Hány kalória van Liver casserole, industrial, ready meal 100 g mennyiségében?
Liver casserole, industrial, ready meal 100 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, industrial, ready meal 50 g mennyiségében?
Liver casserole, industrial, ready meal 50 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, industrial, ready meal 150 g mennyiségében?
Liver casserole, industrial, ready meal 150 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, industrial, ready meal 200 g mennyiségében?
Liver casserole, industrial, ready meal 200 g mennyisége 334 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, industrial, ready meal 250 g mennyiségében?
Liver casserole, industrial, ready meal 250 g mennyisége 418 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31492 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
