Tudd, mi kerül a tányérodra
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 8,2 g —
- Nátrium 471 mg 20%
- Koleszterin 34,2 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1838 µg 204%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,15 µg 1%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 0,94 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 173 µg 43%
- B12-vitamin 4,9 µg 206%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 4,2 mg 23%
- Magnézium 19,3 mg 5%
- Foszfor 119 mg 10%
- Kálium 174 mg 4%
- Cink 1,6 mg 14%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Szelén 10,6 µg 19%
- Jód 8,3 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,5 g | 23 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,2 g | 34 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 45 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 57 g | 6,7 g |
Hasonló ételek
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
Kérdések erről: Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Hány kalória van Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 100 g mennyiségében?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 50 g mennyiségében?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 150 g mennyiségében?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 200 g mennyiségében?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 250 g mennyiségében?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31932 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
